නිවසේදී සෑදීමට ශරීර ස්කබ් සඳහා වට්ටෝරු 3 ක් - සැන්ටේ ප්ලස් මැග්

0 31


#පාරිභෝගිකයන් {
දේශසීමා බිඳවැටීම: බිඳවැටීම;
පළල: 100%;
}
#පාරිභෝගිකයින් td, #පාරිභෝගිකයින් th {
මායිම: 1px ඝන #ddd;
padding: 8px;
}
# පාරිභෝගිකයින් tr: nth-දරුවා (පවා) {පසුබිම් වර්ණය: # f2f2f2;}
#පාරිභෝගිකයින් tr: සැරිසරන්න {පසුබිම-වර්ණය: #ddd;}
#පාරිභෝගිකයින් th {
padding-top: 12px;
පෑඩිං-පතුල: 12 පීඑක්ස්;
පෙළ-පෙළගැස්ම: වම;
පසුබිම් වර්ණය: # 00c2c4;
වර්ණය: සුදු;
}

ශරීර ස්ක්‍රබ්

පිටාර ගැලීම

එක්ස්ෆොලියන්ට් - මූලාශ්‍රය: එස්පීඑම්

1. සියල්ලටම වඩා මෘදු බව

ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, ලුණු වලට වඩා කෝපයක් ඇති නොවන සීනි ඉවත් කරන යන්ත්‍ර වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න.

ෂවර්

ස්නානය - මූලාශ්‍රය: එස්පීඑම්

2. මූලික පිටකිරීමේ ප්‍රතිකාරය

අමුද්රව්ය:

  • ලුණු හෝ සිහින් ධාන්‍ය සීනි කොටස් 2 ක්
  • තෙල් කොටස් 1 ක් (පොල්, ඔලිව්, ජොජෝබා හෝ මිහිරි ආමන්ඩ් ආදිය)
  1. බඳුනක අමුද්‍රව්‍ය දෙක මිශ්‍ර කරන්න.
  2. මැරුණු සෛල මකා දැමීම සඳහා චක්‍රලේඛ චලන මඟින් සම තෙත් කිරීමට එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස යෙදෙන සම ඉවත් කරන්න. මද උණුසුම් ජලයෙන් එය සෝදා හරින්න.

ප්රවේශම් වන්නමෙම නිෂ්පාදනයේ ඇති තෙල් ඔබේ නාන තට්ටුවේ හෝ නාන තටාකයේ මතුපිට විශේෂයෙන් ලිස්සන සුළු වන බැවිනි!

සුපිරි සීනි

සුපිරි සීනි - ප්‍රභවය: එස්පීඑම්

3. ඔබේ එක්ස්ෆොලියන්ට් පුද්ගලීකරණය කරන්න

ඔබේ ප්‍රතිරූපය තුළ නිෂ්පාදනයක් සැකසීමට ඔබට ඇති අසංඛ්‍යාත හැකියාවන් තිබේ. පහත පරිදි ඉදිරියට යන්න: පහත දැක්වෙන සෑම තීරුවකම ලැයිස්තුගත කර ඇති අමුද්‍රව්‍යයක් තෝරා ඒවා භාජනයකට මිශ්‍ර කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ එක්ස්ෆෝලියන්ට් ඉස්කුරුප්පු ඇණ භාජනයකට මාරු කරන්න.

200 ග්රෑම්:  100 ග්රෑම්: මිලි ලීටර් 160: 1 සී. එස්. (විකල්ප) සිට: 1/2 තේ හැදි දක්වා. ඇ. සිට:
• දුඹුරු සීනි

• දුඹුරු දුඹුරු සීනි

• සිහින් සීනි වැඩිපුර

කැස්ටර් සීනි

මළ මුහුදේ ලුණු

• මුහුදු ලුණු

ක්‍රිස්ටයිල් කළ සීනි

ටර්බිනාඩෝ සීනි (විශාල පළිඟු සහිත රතු)

• මස්කොවාඩෝ සීනි

• එප්සම් ලවණ • බිම් ඕට් මස්

• ඉරිඟු පිෂ්ඨය

ඇප්රිකොට් ඇටයේ පිටි

• බේකින් සෝඩා

• ජොජෝබා තෙල්

• පොල් තෙල්

• මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල්

මිදි බීජ තෙල් • කුකුයි නට් තෙල්

• ඔලිව් තෙල්

• වට්ටක්කා බීජ තෙල්

• පොඩි කළ කෙසෙල් (එක්ස්ෆොලියන්ට් එදිනම භාවිතා කරන්න)

• තලා ගත් අලිගැටපේර (එදිනම එක්ස්ෆොලියන්ට් භාවිතා කරන්න)

යෝගට් (එක්ස්ෆොලියන්ට් එදිනම භාවිතා කරන්න)

• කුරුඳු කුඩු

• කොකෝවා කුඩු

• ලෙමන් රසය

• තැඹිලි පාට

ලැෙවන්ඩර් මල්

• මීපැණි

• සහල් කුඩු

• පොල් පෙති

• ශීත කළ වියළි පලතුරු

• තල ඇට

• සුවඳැති පැළෑටි හෝ තැළුණු මල්

• ක්ෂණික කෝපි

අත්යවශ්ය තෙල් (තනිව හෝ මිශ්රණයක් ලෙස)

• වැනිලා සාරය

• ස්වාභාවික රස

• ආහාර වර්ණ ගැන්වීම

ලැබීම්:

හොඳම ශරීර ස්කබ් තුන

පොල් තෙල්

පොල්තෙල් - මූලාශ්‍රය: එස්පීඑම්

1. ලෙමන් ගෙඩි දෙකක් සහිත එක්ස්ෆෝලියන්ට්

සඳහා ග්රෑම් 340 ක් පමණ

සුදුසු සියලු සම වර්ග සඳහා

ඔබ මෙයින් ජය ගනු ඇත soin දිව්‍යමය වශයෙන් මිහිරි, ලෙමන් මෙරිංගු පයි සිහි කරන සුවඳකින්.

  • 80 mL පොල් තෙල්
  • 2 තේ හැදි. s වෙත. මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල්
  • 2 තේ හැදි. එස් සමඟ එළවළු ග්ලිසරින්
  • දුඹුරු සීනි 110 ග්රෑම්
  • සීනි සීනි 70 ග්රෑම්
  • ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 30 ක්
  • දෙහි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 30 ක්
  1. පොල් සහ මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල් මෙන්ම එළවළු ලැවෙන්ඩර් ග්ලිසරින් බඳුනකට වත් කරන්න.
  2. දුඹුරු සීනි සහ කැස්ටර් සීනි එකතු කර මිශ්‍ර කරන්න.
  3. අත්යවශ්ය තෙල් ඇතුළත් කරන්න.
  4. පියන සහිත භාජනයකට මාරු කරන්න

භාවිතය: තෙත් සමට නිෂ්පාදන ස්වල්පයක් යොදන්න, චක්‍රලේඛ චලනයන්ගෙන් සම්බාහනය කර මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

ඕට් මස්

ඕට් මස් - ප්‍රභවය: එස්පීඑම්

2. දිව්‍යමය වශයෙන් පවිත්‍ර කිරීම

සඳහා 1 යෙදුම

සුදුසු සියලු සම වර්ග සඳහා

මෙම පිටාර ගැලීම වෙල්වට් මෘදු ලෙස සම මැකී ගොස් එහි මැරුණු සෛල ඉවත් කර නව දීප්තියකින් බැබළෙයි.

  • රසූල් ග්‍රෑම් 60 යි
  • ඕට් මස් 25 ග්රෑම්
  • 4 තේ හැදි. එස්. වියළි ලැවෙන්ඩර් මල්
  • 4 තේ හැදි. එස්. වියළි රෝස පෙති
  • ඉරිඟු පිටි 40 ග්රෑම්
  • බිම් ආමන්ඩ් 40 ග්රෑම්
  • සරල යෝගට් මිලි ලීටර් 240 ක්
  • ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 60 ක්
  • මොරොක්කෝ චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 20 ක්
  1. රසල්, ඕට් මස්, ලැවෙන්ඩර් මල් සහ රෝස පෙති ආහාර සකසනයකට දමා සිහින් කුඩු වලට මිශ්‍ර කරන්න.
  2. මිශ්ර භාජනයකට මාරු කරන්න, ඉරිඟු පිටි සහ බිම් කොට්ටම්බා එකතු කර සමජාතීය සකස් කිරීමක් ලැබෙන තුරු කලවම් කරන්න.
  3. යෝගට්, මීපැණි සහ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් එකතු කර නැවත කලවම් කරන්න (මිශ්‍රණය ඉතා ඝන නම් මද උණුසුම් ජලය ස්වල්පයක් එක් කරන්න).

භාවිතය: නිෂ්පාදිතය මද උණුසුම් ජලයෙන් තෙත් කළ සම මත ආලේප කර ශරීරය පුරා ව්‍යාප්ත වන පරිදි කුඩා චක්‍රලේඛ වලින් සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 5 ක් සිටගෙන සිට පසුව සෝදා හරින්න.

තෙල්

තෙල් - මූලාශ්රය: එස්පීඑම්

3. තැඹිලි කෙසෙල් පඳුරු

සඳහා ශරීරය පුරා 1 යෙදීම

සුදුසු සියලු සම වර්ග සඳහා

නැවුම්, කෙසෙල් / නව දීප්ති තෙල් මිශ්‍ර කිරීමෙන් මෘදු හා මිහිරි රසයක් ඇති මෙම පිටාර ගැලීම සුවඳවත් සුවඳක් පිට කරයි.

  • කුඩා ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩි 1 ක්
  • සීනි සීනි 50 ග්රෑම්
  • 1 තේ හැදි. එස් සමඟ එළවළු ග්ලිසරින්
  • තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 40 ක්
  1. කෙසෙල් ගෙඩිය බඳුනක අඹරන්න.
  2. සීනි, එලවළු ග්ලිසරින් සහ තැඹිලි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් මිශ්‍ර කරන්න.

භාවිතය: නිෂ්පාදිතය තෙත් සමට ආලේප කර සම්බාහනය කර කුඩා රවුම් චලන භාවිතයෙන් ශරීරය පුරා ව්‍යාප්ත කරන්න. මද උණුසුම් ජලයෙන් එය සෝදා හරින්න.

පරීක්ෂණ සඳහා:

එකවර පිටවීම හා පෝෂණය කිරීම සඳහා ශරීරයේ ස්කබ් වල තෙල් අලිගැටපේර හෝ පොඩි කළ කෙසෙල් වෙනුවට ආදේශ කරන්න. ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර දින 3 ක් ඇතුළත භාවිතා කරන්න.

බුද්ධිමත් උපදෙස්:

ඉතා ඝන ශරීර ස්කබ් තුනී කර ගැනීමට තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර එය ඝන වීම සඳහා ලුණු හෝ සීනි ස්වල්පයක් එක් කරන්න.

මෙම ලිපිය මුලින්ම දර්ශනය වූයේ https://www.santeplusmag.com/3-recettes-dexfoliants-pour-le-corps-a-faire-a-la-maison-soin-du-corps-000000378/

අදහස අත්හැර